1. Elakkan membeli makanan segera (fast food).
2. Tidak memesan makanan secara berlebihan.
3. Pastikan makanan adalah seimbang.
4. Pesan makanan mengikut waktu makanan utama.

#StayAthome #StaySafe #KitaPastiMenang! #Covid19

( sumber: https://www.facebook.com/mybpa/ )